动脉粥样硬化，如何通过生活方式干预减缓其进展？
动脉粥样硬化，这一看似医学术语的词汇，实则与我们的日常生活息息相关，它是一种慢性疾病，主要影响中老年人的心血管系统，其特征是动脉壁出现脂质积聚、纤维组织增生和钙质沉着，形成斑块，导致动脉管腔狭窄或闭塞，这一过程不仅影响血液流动，还可能引发一...
动脉粥样硬化减缓
动脉粥样硬化，如何通过生活方式干预减缓其进程？
动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，其特点是动脉壁变厚、变硬，并伴有斑块形成，这可能导致血管狭窄、阻塞，甚至破裂，引发心脏病、中风等严重后果，研究表明，除了遗传因素外，不健康的生活方式如高脂饮食、缺乏运动、吸烟和过量饮酒等，也是促进动脉粥样硬...