在繁华的都市中，夜市街灯如繁星点点，为夜归人照亮归途，这些街灯不仅照亮了街道，还可能对城市居民的夜间健康产生意想不到的影响。
研究表明，长时间暴露于人工光源下，尤其是夜市街灯这种高强度的蓝光，会干扰人体的生物钟，导致睡眠质量下降、生物节律紊乱等问题，这不仅影响人们的日常生活和工作效率，还可能增加患糖尿病、肥胖症等慢性疾病的风险。
夜市街灯的亮度还可能对视觉健康造成影响，长时间注视高亮度的光源，容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题，特别是对于儿童来说，长时间暴露在人工光源下还可能影响其视觉发育，增加近视的风险。
如何合理使用和调节夜市街灯，以减少对城市居民夜间健康的影响，成为了一个亟待解决的问题，建议相关部门在设置夜市街灯时，应考虑其光线强度、色温等因素，并采取措施降低对居民健康的潜在威胁，市民也应增强自我保护意识，如使用防蓝光眼镜、合理安排作息时间等。
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夜市街灯虽添夜色魅力，但过度照明或不当布局影响居民夜间健康与睡眠质量。
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